Na tarde do dia (13) solicitei o atendimento e avaliação da fisioterapeuta Drª Rekilliana Freire, por sentir muitas dores nos ombros e costas.
Durante o atendimento foi realizado alongamento da musculatura. Além de liberação miofascial que é uma técnica preventiva de lesões e alívio de dores musculares, que aplica pressão em alguns pontos do corpo a fim de liberar o músculo.
TENS, é uma terapia que utiliza uma corrente elétrica aplicada superficialmente à pele através de eletrodos. Ela é utilizada para o tratamento de dor exerce sua função analgésica.
Kinesio Taping é uma técnica de bandagem funcional com propriedades elásticas.
Quais são os benefícios?
Alivia da dor;
Corrige a função muscular,
Permite diminuir a tensão muscular
Por: Simone Novaes